Madplan uge 47

Så er det blevet lørdag og I skal som sædvanlig have næste uges madplan, som blandt andet består af risengrød (da der på næste søndag kun er 1 måned til juleaften), stegte ris, taco, frikadeller og millionbøf. Så mangler I lidt ideer til aftensmaden, kan I måske finde lidt inspiration i denne madplan.

Madplan uge 47

Mandag: Pizzatærte med kødsauce

Tirsdag: Millionbøf med grøntsagsmos

Onsdag: Frikadeller

Torsdag: Stegte blomkålsris med kylling og karrypasta

Fredag: Blomkålstaco med kylling

Lørdag: En god bøf med ovnbagte kartofler med serranoskinke

Søndag: Risengrød

Vi starter mandagen ud med en lækker pizzatærte fyldt med kødsauce og en æggemasse. Bunden er lavet på blomkål, men I kan sagtens lave en helt almindelig dejtærtebund. Køber I ekstra hakket oksekød ind om mandagen, kan I om tirsdagen lave millionbøf og mos af resten.

Onsdag står den på frikadeller med eksempelvis kold kartoffelsalat, stuvet hvidkål, grønærter eller I kan lave frikadellesandwich. Derudover er det altid en god ide at lave en stor portion frikadeller, så der kan være til madpakken de efterfølgende dage.

Torsdag og fredag kan I bruge enkelte samme elementer, så I om torsdagen laver stegte blomkålsris med grøntsager, kyllingefilet og karrypasta. Fredag kan I bruge resten af blomkålen (eller købe 2) og lave blomkålstaco med kylling.

Lørdag kan I lave en god bøf og servere bearnaisecreme, en lækker salat som eksempelvis græskarsalat eller vintersalat og ikke mindst disse ovnbagte kartofler med serranoskinke.

På søndag er der kun 1 måned til juleaften og det skal selvfølgelig fejres med risengrød. Laver I en stor portion grød, kan I servere klatkager til dessert.