Weekenden går snart i gang og det er tid til næste uges madplan. I uge 17 byder madplanen på en masse skønne hverdagsretter, som gerne skulle være for hele familien. Den består blandt andet af kold kartoffelsalat med stegte koteletter, en skøn og nem cæsarsalat med kylling og en lækker dressing, millionbøf med rodfrugtmos, spinatwraps og mange andre skønne retter. Jeg håber I kan finde lidt inspiration.
Madplan uge 17
Mandag: Kold kartoffelsalat med svinekoteletter
Tirsdag: Koteletter i fad med ris
Onsdag: Cæsar salat
Torsdag: Kylling i karry ala ris taffel
Fredag: Spinatwrap med serranoskinke eller laks
Lørdag: Millionbøf
Søndag: Hakkebøffer med paprika skivekartofler med auberginedip
Mandag kan I købe en stor portion koteletter. Halvdelen kan I stege og dertil servere en kartoffelsalat, eksempelvis denne
almindelig kartoffelsalat,
cremet kartoffelsalat med peberfrugt,
kartoffelsalat med feta og soltørret tomater, eller
kartoffelsalat med dild, radiser og bønner. Den resterende del koteletter kan I om tirsdagen lave
koteletter i fad af.
Onsdag kan I lave
cæsar salat, I kan eventuelt lave denne
cæsar dressing med persille i stedet. Køber I godt med kyllingefileter om onsdagen, kan I torsdag lave
kylling i karry ala ris taffel. Fredag står den på spinatwrap med enten
serranoskinke eller
laks.
Lørdag kan I købe en stor portion hakket oksekød, så I af den ene halvdel kan lave
millionbøf, hvortil I kan servere
rodfrugtmos til. Den anden del kan I om søndagen lave
hakkebøffer med
paprika skivekartofler og
auberginedip.